Parmegiana de frango funcional

É assado!!!! Suculento filé de frango empanado em farinha de linhaça e farelo de aveia, coberto de molho de tomate artesanal da casa e mussarela. Acompanhado de arroz integral à primavera (ervilha, cenoura, brócolis e couve-flor). 120gs de proteína e 120gs de carboidratos. Um dos mais pedidos por aqui e fica uma delícia gratinado! Embalagem biodegradável que vai do freezer para o micro-ondas ou forno ou Air fryer! Sugestão: descongele no micro-ondas e depois leve para gratinar no forno ou Air fryer.